Ab dem 09.09.2024 findet jeden Montag um 10:00 Uhr das Mama Dance Workout bei uns im Sportwerk in der Plöner Str. 69 statt. Teilnehmen kann jede Schwangere oder frisch gebackene Mama mit ärztlichen Check-up (ca.8-12 Wochen nach der Geburt).

Jetzt fragt ihr euch Tanzen mit eurem Baby? Ja klar!

Da wir in der Tanzstunde den Fokus auf die fließenden Bewegungen legen, was für dein Baby schonend ist. Eine Babytrage entlastet deinen Rücken und kann so das Tanzen zu einer schönen Erinnerung werden lassen. Hi Ich bin Nadia eure dortige Trainerin und Ansprechpartnerin für den Kurs. Bereits 2013 fasste ich den Entschluss, dass Ich mich trotz meiner Schwangerschaft weiterhin Sportlich betätigen möchte und mein Lieblingstanzpartner mein Baby sein soll.

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