Fitness & Gymnastik

In den klassischen Sportgruppen treffen sich unsere Mitglieder, die sich regelmäßig ein- bis zweimal die Woche bewegen und ihren inneren „Schweinehund“

überwinden. In geselliger Runde und unter fachlicher Anleitung werden Trainingseinheiten für eine allgemeine Ganzkörperkräftigung absolviert.

Die Sportgruppen unterscheiden sich in der Alterszusammensetzung und dem Trainingsniveau. Scheut nicht uns anzurufen.

Wir beraten Dich gerne und finden mit dir das richtige Sportangebot.

Weitere Sportangebote findet ihr in unserem Kursportal.  Für nähere Informationen

Montag


17:00 – 18:00

mit Bärbel Haganah

Freiherr-vom-Stein-Schule

18:15 – 19:00

mit Bärbel Hagenah

Freiherr-vom-Stein-Schule

Bauch – Beine – Po

19:00 – 20:00

mit Bärbel Hagenah

Freiherr-vom-Stein-Schule


Dienstag


Fackel-Gymnastik

17:00 – 18:00

mit Jeannet Falke

Freiherr-vom-Stein-Schule

19:00 – 20:30

mit Lea Isenberg

Freiherr-vom-Stein-Schule


Mittwoch


Pilates

17:30 – 18:30

mit Bärbel Hagenah

Freiherr-vom-Stein-Schule

19:00 – 20:00

mit Hans Walter

Freiherr-vom-Stein-Schule

Volleyball

und Fitness-Ausklang

20:00 – 21:30

mit Hans Walter

Freiherr-vom-Stein-Schule


Donnerstag


17:00 – 18:00   – Anfänger –

18:00 – 19:00   – Fortgeschrittene –

mit Christiane Bahr

Freiherr-vom-Stein-Schule

18:30 – 19:00

mit Bärbel Hagenah

GS Brachenfeld -Halle D

19:00 – 20:00

mit Bärbel Hagenah

GS Brachenfeld -Halle D

Aktiv 70 Plus

19:00 – 20:30

mit Ingrid Mikat

Freiherr-vom-Stein-Schule

Kontakt:

Übungsleitung:

fitness@scgutheil.de

Bärbel Hagenah    0151 50731738

Christiane Bahr   04321 2512402

Sende uns eine E-Mail

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Unser Sportangebot für die ganze Familie

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